人際交往中的幾種心理定律

在人際交往的過程中，我們常常面臨多種人際關系困擾，如果能夠很好掌握與人交流過程中的一些定律，就能夠幫助我們很好的解除人際關系困擾，讓我們擁有幸福生活。

1.首因效應:45秒即産生第一印象

心理學研究中發現，人們初次會面，45秒鍾就能産生第一印象，主要包括容貌、衣著、姿勢和面部表情等。第一印象會在後續交往中占據主導地位。“首因效應”提示我們，初次見面應給人留下好印象。人們都願意與衣著整齊、落落大方的人交往。注意言談舉止，最好能言辭幽默、侃侃而談、不卑不亢、舉止優雅。有了良好的開始也就成功了一半。

2.誠信定律

人們都願意和誠信的人進行交往，人無信不立，誠信是人際交往的基礎，是做人的根本。一個人不講信用，說話不算數，容易讓人反感，長此以往交不到朋友，因此，我們在與人交往的過程中，如果自己已經做出了承諾，就要積極的去實現，如果是自己做不到的事情，從一開始就不要答應。

3.面子定律

我們在和別人溝通的過程中需要注意爲他人留夠足夠的尊嚴，在做事情之前需要考慮是不是爲他人留夠了足夠的尊嚴，給別人留尊嚴就是給自己留退路，這一點在家庭關系中尤爲重要。

4.贊美定律

對他人真心的贊美會讓自己與人之間的關系更加親近，真善贊美能博得人心。虛假的贊美容易引起反感，甚至留下拍馬屁的壞印象。在真誠的贊美別人的時候需要贊美事實而不是人。要把贊美的焦點放在對方所做的事情上，比如說“你的書寫得真好”要比說“你真棒”更容易讓人接受。

5.謊言定律

一個善意的謊言有時或許能改變他人生命的軌道。在適當的時候，說一些善意的謊言，往往可以讓我們的人際關系更爲和諧。

6.互惠定律

在人際交往的過程中，一定要懂得幫助別人，贈人玫瑰，手有余香。互相幫助、理解就是心理學上的互惠定律。當你願意幫助別人，別人也願意來幫助你，從而得到雙重回報，有的時候甚至帶給你意外的收獲。伸出你的手去幫助別人，而不是伸腳去絆他們。人際交往就像一種回聲，你對我友善，我對你也友善。

7.忍讓定律:

人際關系是複雜的，和諧的人際關系需要忍讓。每個人的性格特點不一樣，因此，學會忍讓，多理解他人，這樣才能夠和別人和睦相處，也有利于自己的身心健康。

與人交際的時候需要根據具體情況來選擇如何與人交往，這樣我們才能夠更好的與人相處，互惠互利，這些對于幫助我們進行人際交往都是非常有幫助的。